ŁADOWANIE STRONY...
Main Me
CZEŚĆ!

Z tej strony Miłosz Szkudlarek. Jestem Trenerem z Poznania.

Na mojej stronie znajdziesz ogrom wiedzy z zakresu ogólnie pojętego zdrowego stylu życia oraz treningu siłowego. Rozwijam tutaj także dla Ciebie platformę szkoleniową, dzięki której jeszcze lepiej usystematyzujesz wiedzę!

Miłego odbioru!
W czym mogę Ci pomóc?
Dlaczego warto mi zaufać?

W tym miejscu tak jak każdy trener powinienem się rozpisać o swoim indywidalnym i holistycznym (modne słowo) podejściu, kilkunastoletnim doświaczeniu treningowym, czy też stosowaniu wiedzy opartej o naukę (ang. EBM - evidence based medicine). Tylko po co? Wszystko wymienione wcześciej tak naprawdę niewiele znaczy - dla mnie to absolutny must have każdego trenera, czy dietetyka. Co zatem mnie wyróżnia?

Zadaniem, które sobie stawiam nie jest wyłącznie spełnienie Twojego celu, ale również edukacja w danym temacie i wyjaśnienie całego procesu. Zalety takiego podejścia są oczywiste.

Wiesz dlaczego tak wielu ludzi dotyka efekt jojo po odchudzaniu? Spowodowane jest to właśnie tym, że podczas procesu utraty wagi nie mieli ŚWIADOMOŚCI co i po co robią. Efekty były, więc czemu drążyć. Jasne, tak też można i jeżeli komuś taki model współpracy odpowiada to nie mam z tym żadnego problemu. Moim zdaniem jednak lepiej jest połączyć spełnianie celów z EDUKACJĄ. Dzięki temu możesz później czy to trenować, czy po prostu prowadzić pełnoprawny zdrowy styl życia w pełni ŚWIADOMIE!

Dlaczego takie podejście jest niepopularne? Odpowiedź jest prosta - jeżeli trener nauczy Cię jak coś zrobić to później nie będziesz go potrzebować.

Dlaczego więc ja podchodzę do tego inaczej? Bo moim celem nie jest wyciągnięcie od Ciebie jak największej ilości pieniędzy. Jasne, każdej wielkości przedsięwzięcie jest nastawione na zysk i to jest całkowicie normalne. Niemniej naprawdę bardzo, bardzo cieszą mnie wiadomości, gdy ktoś dziękuje za przekazaną wiedzę, bo z jej pomocą jest w stanie spełnić swoje cele. Nawet jeżeli taka wiadomość jest tożsama z zakonczeniem współpracy.

Projekt "Świadomy Trening" jest prowadzony hobbystycznie i nie jest moim głównym źródłem dochodu - mówię o tym całkowicie otwarcie. Dla mnie jako twórcy jest to naprawdę mocno uwalniające. I proszę nie zrozum mnie źle - znam także wielu trenerów cechujących się identycznym podejściem do mojego utrzymujących się w pełni ze swojej działalności. Niestety jednak wciąż znacząca większość "trenerów" uważa ten "zawód" jako łatwy zarobek i ich działania prowadzone są wyłącznie w tym kierunku. Nie mam zamiaru tego oceniać, ale jeżeli dotarłeś do tego miejsca to bardzo się cieszę, że mogłem Cię uświadomić o tym zjawisku!

A co do mojego ogólnego podejścia i kompetencji to absolutnie nie musisz mi wierzyć na słowo. Ogrom darmowej wiedzy przekazuje tutaj na stronie, w podcascie czy też social-media. Korzystaj z tych materiałów w pełni i oceń sam czy jestem osobą godną zaufania :)

Konkludując. To, na czym najbardziej mi zależało od początku projektu "Świadomy Trening" to przekazywanie wiedzy z zakresu treningu siłowego i ogólnie pojętego zdrowego stylu życia w możliwie prosty i przestępny sposób. Wydaje mi się, że idzie mi całkiem dobrze i zdają się potwierdzać to opinie osób, które zdecydowały się już mi zaufać (parę z tych opinii możesz przeczytać poniżej).

Opinie o moich produktach i usługach
Bądźmy w kontakcie!

Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej o mnie to zapraszam Cię tutaj.

Możesz także swobodnie kontaktować się ze mną za pośrednictwem e-mail'a lub Instagrama:

email kontakt@swiadomytrening.pl email

ig @swiadomytrening ig

Będzie mi miło, jeżeli Ty również zostawisz mi kontakt do siebie! Możesz to zrobić zakładając konto (newsletter wkrótce!). Dodatkowo już niedługo na stonie pojawią się specjalne treści dostępne wyłącznie dla osób posiadających aktywne konto!